Planen idag var typ snabba 2 km men slutade med 5km i lungt tempo.
Ååååå så skönt nu kan jag lubba på i samma lunk utan att behöva gå mellan varven. Rent ut sagt fan va skönt. Det va länge sen och pulsen håller sig på ett jämt tempo åxå. Men mina benhinnor klagar högljut just nu. De gillar inte dagens lunk. Ska nog inte springa i morgon får köra styrke istället.
Men idag var det vackert tog mickro pauser med kameran i högsta hugg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar