Lite styrketräning med fmtk appen och min mor ringde mitt i övningen och det är nog helt hopplöst att låta bli svara när nån ringer till mig.
Haha men träningen gick bra... jag har ökat till högsta nivån nu. Och även fått mig ett par tyngre hantlar. Vissa knäböjs övningar och utfall gjorde jag med 2kg hantlar idag. Bara för att öka på svårigheten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar